Kollar på melodifestivalen för engångsskull. Skulle faktiskt vara riktigt kul om lilla landet lagom vann :D Ligger etta hittills iallafall, men många länder röstar ju på deras bröder, hehe. Man VET liksom vilka de ska ge sina höga poäng till. Tror fan att vi vinner, WOHOO! Eller kära Serbien kanske? Men fatta vad grym Loreen är alltså! Bara jag som garvade åt Ryssland? Ursäkta men wtf? Hahaha!! Ändå ligger de tvåa, ehm ja...
Tjena bloggen! Jag kom nyss hem från lite parkhäng. Efter gymmet cyklade jag (nörden själv vettni) till hagaparken och mötte upp en kompis. Fullt med folk där, såg så soft ut att grilla och spela brännboll/kubb :) Well well, hängde där ett tag och sen cyklade vi runt lite. Alla caféer lyckades ha stängt men tillslut hittade vi ett, kändes lagomt kul att gå in med träningskläder på ett wärdshus som är "fint", min kompis sa att hon med finare ord inte ville ha oss där inne men jag som har IQ 3 hajade inte det, ibland kan det vara bra att vara dum ändå! Närå skämt o sido. Blev öl för hans del och... *trumvirvel* vatten för min del, haha! Nöjd så, believe it or not! ;) Har inte ens duschat än, riktigt fräsch! Är förvånad över att jag inte ens är hungrig, ehhh lär iallafall ha träningsvärk i benen imorgon. Lite nojig över att bryta ner muskler (vilka muskler undrar ni), så jobbigt att försöka få bort fett och bygga muskler samtidigt, vilka problem man har va? Nu ska jag laga ihop en middag, pussis!
Polisen hade stängt idag så det var bara att vända, de firar tydligen pingstafton :p Hoppas jag hinner få nytt bara, stress! Så då drog jag och mamma och köpte nya träningskläder istället. En matvåg fick jag med mig också, fan vad mycket roligare det blir att träna och äta nu, hihi. Har tittat på Nike air skor jättelänge men det får bli senare, så jävla snygga! Dregglar lite smått, problemet med mig är att om jag vill ha något ska jag ha det nu annars går jag och tänker på det hela tiden, kanske tom drömmer om det är på hög nivå hahah... Då kan ni tänka er hur mycket jag tänkt på skorna hittills 8-) Skulle köpa nya gymhandskar men man vill ju inte se ut som 'hej jag ska bara åka lite cross' och hur mycket jag än ville ha dom rosa kan jag inte se ut som barbie på gymmet, det får räcka med tröjor/skor/flaskor hehe. Hoppas på nån trevlig (ironi mannen) variant på gymmet istället =)
There are people so poor, that the only thing they have is money.
Jag kanske är den enda men jag fattar verkligen inte grejen med "dip dye" trenden, varför vill man ha någon färgglad färg i håret? Det brukade jag få hos frisören när jag var liten 8-) Och sedan det här med att så fort en har det, har alla det. Det räcker med att kolla in en blogg för alla har ju ändå likadant, haha :)
Haha kom att tänka på en sak nu som är rätt rolig, eller tragisk you pick.. Förut sa jag alltid att jag aldrig skulle vilja ha en kille som bara pratade om träning och sånt hela tiden och spydde på den typen av killar. Men nu är jag fan nästan likadan, inte ok! Buuhh... Sjukt hur man ändras hela tiden.
Honom skulle jag inte tacka nej till, come to mamaaa
The best way to cheer yourself is to try to cheer someone else up.
Hello friday, I like you. Dagen har bestått av plugg, sol, powerwalk och ett kettlebellspass utomhus! Det var riktigt roligt, och jäkligt skönt att vi var utomhus (egentligen är det inne) :) Dock kände jag att jag skulle ha haft en tyngre vikt, visste ju inte alls vad jag skulle ha innan vi gick ut. Så nästa gång kör jag på mer helt enkelt! Synd att jag inte kan gå på fler sånna pass förrän efter sommaren bara... Var och handlade för en stund sen, fick med mig lite gottis hem - naturgodis och en glass :D Bestämde mig för att köra ätardag efter middagen, ska nog köra det varannan lördag.. Alla har olika uppfattningar ang ätardagar men jag börjar gilla dem faktiskt. De är bra när man deffar (sägs det, alla håller inte med som sagt) då man då ökar leptinhalten som reglerar förbränningen. Så om man hamnat i en platå ska det fungera bra. Om inte annat så är det bra för psyket, kan ju göra det lättare att fortsätta hålla dieten :) Jag vägrar lägga på mig fett nu under sommaren så till hösten ska jag bulka/deffa, jag har ju sagt att till nästa sommar senast ska jag ha 'my best body' ;) Jag ska lära mig allt om allt! Jag har alltid tränat kondition innan styrketräningen, men det ska man göra efter vilket är logiskt då man förbränner mer då...
Haha, både jag och mamma har tittat på mitt pass och sagt att 'nä det går ut nästa år', idag upptäckte hon att det redan har gått ut. WTF? Hur lyckas man? Förstår ni vilken jävla tur att hon tittade på det nu sisådär en vecka innan jag åker! Så imorgon blir det en sväng förbi polisen när de öppnar, ska fan se till att få ett ok foto för engångsskull. Standard att sånna kort blir svinfula. Haha. Tänkte cykla till gymmet imorgon och jag känner mig lite som ett barn som ska sätta sig på cykeln för första gången - kan inte ens minnas jag cyklade sist, tänk om jag ramlar i nedförsbackarna? Hahah, herre... Sånt händer inte, punkt.
Ni glömmer väl inte mors dag på söndag!? :) Jag fixade precis en present till mamsen! Finns ofta massa bra erbjudanden på groupon, perfekt om man inte kan/vill lägga överdrivet mycket pengar på något. Nästan för bra, får ju mail därifrån dagligen och hur sugen blir man inte på att köpa en resa, frisörpaket, tatuering osv?? Hehe, sjukt bra iallafall.
Bandet vid brösten (ungefär som ett bh band) på min klänning gick av imorse, panik! Jävla tur att man hade bh då... Just när en massa killar passerade såklart, haha. Fick hem den igår, bra skit. Hahaha!! Men vafan, lätt att laga ändå :)
Lämnade precis av älskade farfar, han är så go världens finaste! ♥ Så nu blir det en springrunda, jag kommer dö. Mitt mål är att klara 5 km 2 juli, vet att det inte är mycket men för mig är det som att bestiga mount everest...
Jag kan inte ens räkna på mina fingrar och tår hur många gånger jag sagt att jag ska sluta dricka. Det är väl standard, ni vet dagen efter när man är så bakis att man överväger att hoppa från en bro. Eller, det kanske bara var jag som hade sån grov ångest? Oavsett om jag hade gjort bort mig, sagt något jag inte borde, gjort av med för mycket pengar osv eller ej så var ångesten enorm. Och det är det inte värt! Det jag vet nu såhär i efterhand var att jag använde det som självmedicinering, dämpa ångest. Självklart drack jag inte endast av den anledningen - jag drack när jag var glad, drack när jag var på dåligt humör, drack när jag var uttråkad. (Nu låter det som att jag drack hela tiden men blev väl 1-2 ggr/vecka typ) Ja, man kan komma på en massa "bortförklaringar" till att dricka! Det är ju även en väldigt social grej, det känns nästan som att det är så man umgås här i sverige, tråkigt som fan tycker jag. Nu har jag inte druckit på 2 månader, and more to come! Det är det bästa jag har gjort!! Ingen alkohol i kombination med bra kost och träning har förändrat mig totalt, skulle jag vilja säga :) Mår verkligen helt stört bra! Stor skillnad från tidigare. Jag är gladare, positivare, piggare, tar tag i saker och VILL ta tag i saker - inte bara suckar över en massa måsten, bättre självförtroende/självkänsla och sist men inte minst hälsosammare såklart, hehe.
Något som är så jävla fjantigt är när människor tycker att man är konstig/tråkig whatever för att man inte dricker, hallå!? Det är 2012! Om någon vill supa skallen av sig varje vecka, fine. Om någon vill dricka några glas ibland, fine. Om någon inte vill dricka alls, fine! Alla borde göra det som de mår bäst av... Tror faktiskt endel dricker för att de "måste" också.. Nu säger jag inte att jag aldrig kommer dricka igen (fast vem vet, kanske blir det så) men jag kommer aldrig gå tillbaka till hur jag levde tidigare, for sure. Jag trodde inte att det skulle bli sån skillnad det är rätt sjukt...
Hur jäkla underbart är det inte att vakna till sol varje morgon då!? :) Ska strax ta mig en promenad till en grej jag ska på. Brukar nästan alltid ta bilen överallt, men det är ju så fint väder och bästa att få in vardagsmotion.. Tror jag står still lite, så ska dra ner en aning på kcal (buhu haha) och börja springa, bland det värsta jag vet men skönt som fan när man orkar/klarar mer. Även fast jag varierar träningen rätt mkt så får jag väl ändra den delen också lite... Har satt ett nytt delmål till 2 juli så det är ju drygt en månad jag har på mig :) Och då får jag ett nytt datum om allt blir som planerat, BAAM! I can do this :) Men musklerna kommer jag nog få jobba på ett tag fast det är den bästa delen, hehe.
Förresten, igår kom det in en kvinna 60-65 års åldern med svarta tunna (genomskinliga) strumpbyxor, loafers och så får jag inte glömma vita trosor. Alltså, det var nästan som att gå i bara trosor, haha jag och tjejen breve på crosstrainern kollade på varandra smått förvirrade...
Påväg till bilen, kändes jävligt bra idag på gymmet!! En timme på crosstrainern på 10-12 och sedan styrketräning som gick skitbra! Skippade instruktören idag, får bli nästa vecka. Känner mig rätt nöjd ändå så kanske inte behövs ;) skulle dock vilja köra trx eller nått sånt, vet inte vad det heter. Med gummiband typ, verkar vara många som börjat med det. Ibland orkar man verkligen mer vikt än man tror, ökade lite idag :) Lite "stön" på sista repsen men jag skäms inte, haha!
Bokade en grej idag som jag längtat efter länge, det känns så bra!!! Riktigt förväntansfull, snart kanske en av alla drömmar går i uppfyllelse :) Så nu har jag något att se fram emot efter allt plugg som kommer bli i Spanien snart...
I brist på annat ändrade jag designen lite, riktigt ful jag vet, men det är ju inte det lättaste för ett snille som jag och nu orkar jag tamefan inte mer, haha. Spyr på headern, men men! Tror inte mina typ 3 läsare (...) bryr sig :) Nu ska jag tigga lite massage och försöka somna, gymmet 8 o´clock imorgon! Här ska brännas fett och WHERE'S THE MUSCLES?! Har förresten ett litet dilemma, jag tänkte äntligen skaffa en pt men jag vill nog inte ha en på friskis men jag vill ju inte heller vänta tills jag byter gym i december. Åh... Jaja, godnatt! ♥
Igår var jag, bror min, lillen och hans tjej bortbjudna på middag, sjuuukt god mat och riktigt trevligt! :) Fuck diet, efterrätt slank ner, mums!! Man kan ju inte riktigt vara tråkig och inte äta något när man är bortbjuden. Bra anledning att unna sig ;) Blir extra på gymmet den här veckan, jävlar vad slut jag ska vara på söndag! Tog årets shortsoskuld igår, är det nu det är sommar? Diggar vädret som fan! :)
Gjorde värsta vurpan i trappan när jag skulle på möte idag, var inte direkt ensam där i väntrummet om man säger så. Haha, tur att man kan skratta åt sig själv, då blir det lite mindre pinsamt! Men hur klantig får man vara, bah.
Världens underbaraste! Åh, ren kärlek att vara med honom ♥
